Comment cela se passe :

Le stage YOGi KIDS s’adresse aux enfants, est une aventure passionnante pour aller à la découverte de son corps extérieur/intérieur, l’expression de ses sentiments, de ses émotions...  

J’invite l’enfant à se poser et à ressentir ce qu’il ressent à l’intérieur, à l’extérieur…physiquement et/ou émotionnellement à travers le jeux, les histoires et contes, des postures de yoga, la respiration et la méditation. On apprend à s’écouter soi et les autres…

 Et comment je peux exprimer tout cela ?

C’est une nouvelle approche et un apprentissage pour l’enfants, par lequel il  apprend à développer la confiance en soi,  et en les autres à travers des exercices en petits groupes.

 La pratique du yoga, adaptée à leur jeune âge, est présentée à l’enfant par les jeux, les histoires racontées ou inventées, à travers des techniques de méditation, de relaxation et de respiration,  ils apprennent à apprécier le moment présent, tout en sérénité, et à renforcer leur concentration et développé leur imagination. L’atelier permet aux enfants de s’épanouir dans toute leur globalité, tout en s'amusant et en découvrant leur plein potentiel.

J’ai hâte de vous rencontrer